Curso de Iniciación a la escalada

Si has probado la escalada, y te gusta, en este curso puedes aprender las maniobras necesarias para escalar con autonomía y seguridad.

En este curso vas a adquirir los conocimientos básicos sobre el manejo del equipo, dominar las técnicas de seguridad y progresión, escalar de primero, asegurar al compañero, montaje de reuniones y maniobras para la práctica autónoma y segura de esta disciplina.

  • REQUISITOS

    -No es necesaria experiencia previa, se requiere una condición física media y no tener vertigo.

  • EQUIPO NECESARIO

    Los participantes en el curso tendrán que traer el siguiente material:

    -Ropa deportiva y pies de gato

    -Mochila con agua y pic-nic. 

    -Impermeable y ropa de abrigo (dependiendo del dia)

    La empresa proporcionará:

    Material de escalada: arnés, casco y cabo de anclaje.

    Dispositivos aseguradores dinámico (tipo cesta) y automático (tipo Gri-gri)

    Dossier informativo.

    Garantía de grupo reducido.

  • PROGRAMA

    PRIMER DÍA:

    Primer día. Cuatro horas de 17:00 h. a 21:00 h.

    Sesión teórico-práctica formada por dos bloques:

    1º bloque (duración 2h aprox.) – Breve introducción a la escalada deportiva; materiales y equipos que se usan en esta modalidad. Explicación de la escalada y el aseguramiento de segundo o en Top Rope. Toma de contacto con la pared y primeras vías.

    2º bloque (duración 2h aprox.) – Práctica, familiarización y uso del equipo de escalada. Realización de vías de menor grado en top rope para introducir movimientos.

    SEGUNDO DÍA: Ocho horas, de 10:30 a 14:30 y de 15:30 a 19:30.

    Sesión práctica en sala formada por dos bloques:

    1º bloque (duración 3h30´aprox). – Práctica recordatorio de lo aprendido el día anterior. Continuación progresiva en realización de vías en Top rope.

    Descanso para almorzar.

    2º bloque (duración 3h30´aprox) – Práctica de aseguramientos en Top rope. Teoría y práctica de realización de reuniones en escalada deportiva de vías de un largo. En función del nivel, se podrá hacer una introducción a la escalada de primero.

  • CONTENIDO

    Explicación y caracteristicas del Material básico de escalada

    Práctica de nudos y encordamiento.

    Técnicas de aseguramiento para escalada en top-rope

    Técnicas de escalada y movimientos básicos

    Conocimiento de los riesgos de la escalada en roca

    Escalada de primero y  en top-rope

    Aseguramiento y caídas

    Protocolo de seguridad en reuniones de descenso.Maniobras de cuerdas

    Interpretación de reseñas de escalada y Vocabulario utilizado en escalada.

  • DURACION

    INICIACIÓN: 2 días, 12 horas.

  • PRECIO

    CURSO DE INICIACION : 110 EUROS

Información y Reservas Curso de Escalada